Category Психология

Как научиться терпению?

Как научиться терпению?

Если мы вспомним первоначальный тест, то увидим, что перед нами собранная деловая женщина, которой некогда заниматься собой. Она полностью погруже­на в дела, вся в заботах, между тем излишняя энер­гия вредит ей даже здесь. Дело в том, что резкий переход от сна к бодрствованию не только рождает подсознательную тревогу, но и не позволяет внут­ренним органам подготовиться к дневному ритму.

Проснувшись, Лилии необходимо несколько ми­нут понежиться в постели, потянуться, лежа на спи­не, закинув руки за голову, выпрямить их, сцепить пальцы в замок и постараться ладонями сомкнутых рук прикоснуться к стене или спинке кровати. По­старайтесь, поднявшись, обязательно увидеть что-то светлое, нежное: картину, букет цветов, хрустальный шар. Задержите на них внимание и шествуйте, при­танцовывая, в ванную. Со стороны вы выглядите забавно, зато сразу разомнете стопу и зададите телу нормальный ритм. Когда вы довольны, ваш жизнен­ный ритм подобен урагану, но если вы в плохом настроении — он напоминает медленно ползущий паровой каток. Привыкайте с утра действовать в меру энергично. Хорошо начать день вам поможет музыка, выбирать которую следует тогда, когда вы чувствуете себя уверенно, довольны собой. Для того чтобы научиться отвлекаться от неприятных мыс­лей или подготовиться к длительной трудной работе, примените прием, который египтяне называли «Цветущая ветка».

Далее...

Характер и судьба

характер

Лилия действительно может быть очень нежной, од­нако недолго, буквально через пару минут ей стано­вится скучно разыгрывать из себя покорную тихоню, хочется сделать что-то резкое, будоражащее. Она боится, что ее не заметят, не оценят, а между тем именно в минуты нежной задумчивости она осо­бенно хороша. Чтобы научиться молчать, быть лас­ковой и романтичной, женщине данного типа следует поставить перед собой цель, представить, что она выполняет урок. Обладая гибким цепким умом, Ли­лия учится легко и с удовольствием, поэтому обуче­ние нежности ей удастся, если она воспримет его как науку. Изучите свою мимику, обратите внима­ние на то, как выражаются на лице разные чувства, научитесь говорить с милой гримаской. А затем со­ставьте что-то вроде плана: выпишите имена людей, с которыми вам хотелось бы установить близкие теплые отношения, определите, чего для этого не хва­тает и как исправить положение.

«Легко сказать, а вот попробуй-ка сделать», — скажет Лилия и будет права. Работа над собой труд­на, но благодарна. Давайте еще раз повторим основ­ные черты характера женщины данного психотипа. Она умна, активна, изобретательна, открыта, общитель­на, чувствительна, обладает дипломатическими спо­собностями и добротой.

Далее...

Чем себя порадовать

себя

Нежность и красота Лилии должны подтверждаться тем, что она видит. Слишком темные, глухие тона ее угнетают, слишком яркие — раздражают. Не годят­ся также вычурные формы или размытые рисунки, образующие на подсознательном уровне фон неуве­ренности, вызывающий у женщин данного психоти­па стремление к компенсации в виде агрессии. Вспы­хивает Лилия мгновенно, ее стихии — Воздух и Огонь, поэтому любой диссонанс окружающего мира спо­собен нарушить душевное равновесие.

Спасти ее могут вдумчивость и воля, вот поче­му окружающие предметы должны сочетать раци­ональность и будить воображение. Например, та­кая простая вещь, как диван. Нечто бесформенное, пышное раздражает, вызывает приступы тоски или истерику. Определенная, уютная форма кожаного дивана, напротив, успокаивает, придает уверенность. Даже если диван покрыт черной кожей — не беда, ведь она отнюдь не тусклая, безжизненная. А если добавить пару скромных клетчатых подушек, то он станет для Лилии символом надежной опоры. Ин­терьер во многом формирует настроение и душев­ное состояние человека, мы подчас не задумываем­ся над его воздействием, а женщина-лилия и вовсе склонна сопротивляться советам и инструкциям. Однако подсознательное воздействие визуальных впечатлений настолько велико, что порой это раз­рушает здоровье людей. Важной составляющей вос­приятия внешнего мира для Лилии является окно, вызывающее ассоциации с прозрачностью, легкос­тью воздуха и выполняющее защитную функцию. Следовательно, необходимы дополнительные плот­ные шторы или жалюзи.

Далее...

В гармонии с природой

В гармонии с природой

Стихии Воздуха и Огня определяют разнообразие растений и цветов, обладающих комплиментарной по отношению к Лилии энергией. Цветы должны быть светлых тонов и иметь простую форму. Следу­ет учесть, что чаще всего Воздух и Огонь, соединя­ясь, в тонких субстанциях дают прозрачные, нежные оттенки. Мощное пламя означает полное подавле­ние Воздуха, таких ситуаций следует избегать.

В качестве трав для ванны лучше всего ис­пользовать чистотел, ромашку, омелу. Они, особен­но омела, обладают регулирующими, восстанавлива­ющими свойствами. Для настоек хороши календула, китайский лимонник, родиола.

У Лилии есть могучие союзники среди деревь­ев — береза и дуб. Издревле береза считалась сим­волом чистоты, неба, воздуха, а дуб — деревом Пе­руна, «держателем молнии». Кроме того, женщина такого психотипа может брать силу у яблони в пору цветения и сбора урожая, покровительствуют ей также апельсиновые и лимонные деревья. Суще­ствует поверье, что Лилии нельзя горевать, плакать, уткнувшись лицом в подушку, естественные мате­риалы (лен и перо) «запоминают» состояние и пе­редают его окружающим и самой владелице «пла-кальной подушечки». А вот деревья не только забирают отрицательные эмоции, но и делятся с человеком своей силой, выносливостью, чистотой.

Далее...

Ключ к понимаю – искренность

 понимать

Со стороны Хризантема выглядит двояко — иногда кажется, что она свободна, спокойна, общительна, порой же напряжена, насторожена, но всегда, в любом ее со­стоянии, собеседников не оставляет ощущение без­различия, создается впечатление, что ни для веселья, ни для грусти ей никто не нужен. Рядом с нею чувству­ешь себя лишним, понимаешь, что на самом деле она не слышит твоих слов, возникает желание или уйти, или «вбить» ей в голову то, что она должна понять.

С такой женщиной легко общаются эгоисты, ко­торым ее отношение безразлично, прихлебалы, жела­ющие получить выгоду, или подлецы, преследующие тайные цели. Будучи женщиной умной, обладая раз­витой интуицией, Хризантема не может не чувство­вать неискренности взаимоотношений и автомати­чески обвиняет в лицемерии всех. Ее сознательная установка, диктующая снобизм и пренебрежение к людям, приводит к тоске по идеалу или бравирова­нию одиночеством. И в том и в другом случае возникает чувство безнадежности, отпадает необхо­димость, а следовательно, и желание выглядеть кра­сивой, нежной. Женщине все более хочется стать независимой и властной, отринуть слабость и при­влекательность. К сожалению, уже к тридцати годам Хризантема превращается в брюзгу, которая кажет­ся умудренной жизнью матроной, сильной и власт­ной, от которой мужчины просто в страхе разбега­ются. Вспомните пьесу «Укрощение строптивой» В. Шекспира. Главная героиня — Катарина, типичная Хризантема, по воле автора и законам жанра нахо­дит свое счастье, но в жизни, к сожалению, не всегда все так хорошо заканчивается.

Далее...

Давайте вспомним, с чего начинается утро Хри­зантемы.

 вспомнить

Ей явно не хочется вставать, день она начинает неохотно, зная, что на работе ей предстоит защищать­ся от нападок коллег, тащить тяжелый груз проблем. Во-первых, мы уже договорились о том, что вы не будете брать на себя чужие заботы. Во-вторых, про­сыпаясь утром, не открывайте глаз до тех пор, пока не представите себе, что вас обволакивает легкое облачко светло-сиреневого или розоватого цвета, почувствуйте его ласковое прикосновение к телу, улыбнитесь и только потом открывайте глаза. Вста­вайте с постели в привычном темпе, в ванной не забудьте улыбнуться своему отражению. Умывание начинайте с того, что несколько раз проведите мок­рыми руками по лицу от подбородка к вискам, нежно, мягко, без нажима. Своеобразный массаж позволит вам плавно перейти к полному пробуждению.

Далее...